Bu uyku alışkanlığı ömrü 4 yıl uzatıyor: ‘7:1’ kuralı nedir?
Giyilebilir cihazlardan elde edilen milyonlarca gece verisini inceleyen araştırma, her gece en az yedi saat ve benzer saat aralığında uyumanın ölüm riskini yüzde 24’e kadar azaltabileceğini ortaya koydu.
Kaynak: Cumhuriyet – Gündem
Bu içerik, Haber Editor (https://www.habereditor.com.tr) tarafından RSS kaynaklarından derlenmiştir. Bu web sitesinde yayınlanan haberler, çeşitli haber ajansları ve kaynaklardan otomatik olarak derlenmektedir. İçerikler bilgilendirme amaçlıdır ve ticari bir amaç taşımamaktadır. Telif hakkı sahipleri, içeriklerinin kaldırılmasını talep edebilir. Kaldırma talepleri en geç 24 saat içinde işleme alınacaktır.
E-posta adresini kullanabilirsiniz. [email protected] Lütfen kaldırma talebinizde neden kaldırılmak istendiği ve varsa bununla ilgili bir mahkeme kararı vb. Bu bildirim, 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu ve DMCA (Digital Millennium Copyright Act) kapsamında hazırlanmıştır.
